Uma relação tóxica entre pais deixa sequelas em crianças.

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Quem quer que maltrate psicologicamente seu parceiro, que chantageia, deprecia, humilha e aniquila a auto-estima, também está exercendo um abuso indireto, mas hediondo, contra seus próprios filhos . Porque ser testemunha constante de um relacionamento tóxico transforma as menores em vítimas primárias , em tristes repositórios de um legado emocional marcado por sequelas, às vezes irreversíveis.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Fórum Econômico Mundial (FEM), as doenças mentais já são as principais causas de incapacidade para o trabalho no mundo . Muitos deles, por mais curiosos que pareçam, têm origem em relações tóxicas ou abusivas e no impacto psicológico que têm sobre a pessoa. Por sua vez, indicadores como estresse pós-traumático, depressão, transtornos de ansiedade, dor crônica, asma e até mesmo diabetes são marcas silenciosas e persistentes desse tipo de vínculo disfuncional.

“Eu não consigo pensar em qualquer necessidade de infância tão forte quanto a necessidade de proteção dos pais”
-Sigmund Freud-

As instituições sociais e de saúde apontam a necessidade de “capacitar” as vítimas deste tipo de abuso físico ou psicológico no casal e não estigmatizá-las . Com “capacitar”, referem-se a fornecer a essas pessoas, homens ou mulheres, recursos adequados e estratégias de enfrentamento para se reavaliarem psicológica e emocionalmente, e serem reintegrados mais tarde a suas vidas normais.

No entanto, o que é frequentemente negligenciado, esquecido ou deixado de lado é a figura das crianças que, desde muito cedo, testemunharam dinâmicas tão nocivas, essas atmosferas tóxicas. Esses pequeninos internalizaram silenciosamente cada átomo, cada gesto, som, choro, palavra e cada lágrima derramada em suas mentes quentes e inocentes sem saber muito bem que impacto isso pode ter em suas vidas amanhã.

Porque não podemos esquecer que o círculo de violência é como um uróboro que morde a própria cauda e que perpetua repetidamente os mesmos fatos, a mesma dinâmica. Talvez, aquelas crianças que hoje testemunham um relacionamento tóxico amanhã sejam novas vítimas ou novos carrascos.

Testemunhar um relacionamento tóxico também nos torna vítimas

“Não, eu nunca levantei minha mão contra meus filhos ou contra meu parceiro . ” Esta é certamente uma reação infelizmente comum entre os agressores ou executores de que o abuso psicológico , onde nenhuma marca, onde nenhum socos evidenciando cada prejuízo sofrido cada violação e atos ilícitos realizados em privado e o microcosmo de uma casa.

No entanto, por mais curioso que pareça, o fato de não haver um golpe ou machucado óbvio torna a situação ainda mais complexa. Nestes casos, as vítimas, longe de verem esse comportamento como um abuso óbvio, tendem a se culpar.

Agora, essa culpa ou auto-projeção de responsabilidade não é apenas gestada na vítima, mas a própria criança, testemunha de cada dinâmica, também tende a experimentar o mesmo sentimento. Porque o pequenino é um companheiro de viagem naquele trem de dor, desse modo que leva todos ao mesmo destino.

Não podemos esquecer que, como explicou Piaget em sua teoria do desenvolvimento cognitivo da criança , entre 2 e 7 anos elas mantêm essa abordagem egocêntrica onde o mundo gira em torno de sua pessoa. Portanto, a criança sentirá que a dor do pai ou da mãe, como os gritos ou brigas, é o resultado de algo que ela própria deve ter causado de alguma forma.

Portanto, e isso é importante ter em mente, no coração de qualquer relacionamento tóxico onde há crianças, elas também são vítimas. Não importa que elas estejam atrás de uma porta e que não vejam nada, não importa que elas ainda não saibam andar, ler, pedalar uma bicicleta ou dizer o nome das constelações que aparecem à noite antes. As crianças sentem e escutam, as crianças interpretam o mundo à sua maneira e, portanto, poucas coisas podem ser mais devastadoras para a infância do que crescer em um ambiente cujo substrato emocional é tão patológico, tão devastador.

Sobrevivendo ao relacionamento abusivo de nossos pais

Às vezes, essa relação tóxica é encorajada pelos dois membros do casal. Há pessoas incapazes de construir um ambiente de estabilidade psíquica e emocional. São perfis caracterizados por aquelas oscilações onde carinho e agressividade, proximidade e chantagem criam um tecido altamente disfuncional para si, e especialmente para as crianças que moram com o casal.

“Uma das melhores coisas que pode acontecer com você na vida é ter uma infância feliz”
-Agata Christie

Existem muitos tipos de relacionamentos abusivos, em muitas formas e em qualquer escala social. No entanto, as verdadeiras vítimas nesses labirintos afetivos são as crianças. Porque construir sua própria identidade em um contexto marcado por abuso muitas vezes faz com que o ponto de partida para o ciclo de violência seja recomeçado. Não podemos esquecer que as pessoas tendem a repetir os padrões psicológicos e comportamentais conhecidos.

Portanto, é comum que, longe de sobreviver à relação tóxica de nossos pais , nos tornemos – possivelmente – novas vítimas ou novos executores porque internalizamos essa mesma linguagem afetiva. Para amortecer esse impacto e o ciclo de abuso em si, precisamos, portanto, de mecanismos adequados. É necessário que as crianças que testemunharam essas dinâmicas recebam apoio social e terapêutico, juntamente com seus pais.

Porque se há algo que todos os pequenos merecem é a possibilidade de viver em um ambiente não violento. É ser capaz de fazer o bem por meio de uma educação baseada na coerência e no respeito e, acima de tudo, pela proximidade dos pais sábios nos afetos, habilidosos no amor.

Artigo escrito por Valeria Sabater e publicado no site https://lamenteesmaravillosa.com/relacion-toxica-padres-secuelas-hijos/

Fonte:https://www.pensarcontemporaneo.com/uma-relacao-toxica-entre-pais-deixa-sequelas/

O meu corpo é meu. Preparando as crianças para a autodefesa.

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Em tempos de pedófilos e pela vulnerabilidade infantil com a internet, pais e educadores devem estar atentos para preparar os filhos e assim ensiná-los a se proteger, porque as crianças devem estar preparadas para a vida e não super protegidas.

1. O MEU CORPO É MEU.

2. Eu sou a Clara e tenho algo de muito especial: o meu corpo. Pertence-me só a mim.

3. Quando era bebé, claro que o meu corpo era muito diferente.

4. Eu não paro de crescer. O meu corpo e eu mudamos.

5. Tenho orgulho em mim e no meu corpo.

6. Às vezes gosto de estar junto de alguém. Então os nossos corpos tocam-se.

7. É bom quando o papai pega em mim ao colo. Gosto de me aconchegar a ele.

8. Sinto-me confortável no colo da minha avó! Ficamos muito juntinhas.

9. Não é nada fácil segurar um bebé! Quando lhe seguro nas mãos, ficamos muito próximos.

10. Quando faço cócegas ao meu amigo, tocamo-nos e rimo-nos muito.

11. Tocar-se é algo de muito especial. Só eu é que decido se quero que me toquem e por quem.

12. Porque às vezes não quero que me toquem.

13. Não acho nada engraçado quando alguém me faz cócegas com muita força. Eu não quero.

14. Acho desagradável quando alguém me lambuza com beijos. Também não quero.

15. Também não gosto que um cão me lamba com a sua língua molhada.

16. Sinto-me presa quando alguém me agarra com muita força. Não quero.

17. Sempre que alguém me toca e eu não gosto…

18. … digo: “Deixa-me. Não me toques. Não quero.”

19. Quando me dizem que devo tocar em alguém e eu não quero, digo que não:

20. “Não me apetece tocar-te! Não quero!”

21. Ora tenta lá TU dizer em voz alta: “Não quero que me agarres!” e “Não, não quero agarrar-te!”

22. É bom tocar-se quando os dois querem. Contigo também é assim?

23. Mas, se não me sinto bem com isso, não deixo que me toquem. E digo: “Não!” Só eu é que decido quem toca em mim e quando. E tu também.

24. Por vezes há pessoas que não param quando dizes “Não” e continuam. Tens mesmo de te defender contra elas! Se sozinha não consegues, então conta a alguém em quem confies e deixa que te ajudem.

25. Pensa nisto: O teu corpo é só teu. É algo de muito especial.

Família Mein Körper gehört mir! Binlach,Loewe Verlad, 2008

Fonte: http://pt.slideshare.net/m_momento/o-meu-corpo-meu

Dinâmica: 

Tem uma dinâmica bem legal que já usei e deve ser usada para estabelecer limites, mas pode servir para o tema de hoje

Não recordo o nome, mas consiste em formar duplas.

Uma criança será o escultor, a outra a escultura.

O escultor sem tocar no parceiro, deverá com as mãos, a uma boa distância e sem falar, executar comandos com o corpo do outro de maneira que mude a posição. 

Por exemplo, aproxima as mãos da cabeça inclinando para um lado, levanta um braço e assim por diante. Tudo será feito em silêncio.

Após as crianças invertem o papel de modo que cada um experimente as duas sensações. 

Após perguntar o que sentiram e caso surja alguma dúvida, utilizar o texto para exemplificar.